Junior-Retter

Der Juniorretter ist gedacht als Übergang von der Schwimmausbildung zur Rettungsschwimmausbildung und soll die "Wartezeit" zwischen den Abzeichen verringern (Mindestalter DJSA Gold 9 Jahre, DRSA Bronze 12 Jahre).

Der Juniorretter beinhaltet bereits erste grundlegende Rettungsschwimmtechniken und soll den Kindern Lust auf "mehr" machen.

Wir bitten um Verständnis, dass wir die Juniorretterausbildung aus organisatorischen Gründen nur für Mitglieder anbieten können.

Voraussetzungen: Mindestalter 10 Jahre, Besitz des Deutschen Jugendschwimmabzeichen (DJSA) in Gold

 

Unsere Ausbilder:

Leistungen Juniorretter

100 m Schwimmen ohne Unterbrechung, davon:

  • 25 m Kraulschwimmen
  • 25 m Rückenkraulschwimmen
  • 25 m Brustschwimmen
  • 25 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung

25 m Schleppen eines Partners mit Achselgriff

Kombinierte Übung in leichter Kleidung zur Selbstrettung, die ohne Pause in angegebener Reihenfolge zu erfüllen ist:

  • Fußwärts ins Wasser springen, danach Schwebelage einnehmen
  • 4 Minuten Schweben an der Wasseroberfläche in Rückenlage mit Paddelbewegungen
  • 6 Minuten langsames Schwimmen, jedoch mindestens viermal die Körperlage wechseln (Bauch-, Rücken-, Seitlage); die Kleidungsstücke im tiefen Wasser ausziehen

Kombinierte Übung zur Fremdrettung, die ohne Pause in angegebener Reihenfolge zu erfüllen ist:

  • 15 m zu einem Partner in Bauchlage anschwimmen, nach halber Strecke auf ca. 2 m Tiefe abtauchen und zwei kleine Tauchringe heraufholen; diese anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetze
  • Rückweg: 15 m Schleppen eines Partners mit Achselgriff
  • Sichern des Geretteten durch Festhalten am Ufer/ Beckenrand

Kenntnisse über:

  • Maßnahmen der Selbstrettung
  • Grundverhalten für die Fremdrettung
  • elementare "Erste-Hilfe"